1-علاقه به موضوع مورد مطالعه يكي از علل مهم ايجاد تمركز و دقت در حين مطالعه است. 2-هماهنگي اراده و تخيل نيز در اين رابطه كارساز است :به عبارت ديگر ،چشمان فرد بر صفحه ي كتاب و افكارش در حال پرواز به دور دستها نباشد3-برخي مسايل روحي و جسمي نيز مي تواند

فكر كردن خوب است اما اين عمل است كه موجب مي شود فكرها تحقق پيدا كننديكي از بزرگترين تفاوت هاي افراد كه موفق مي شوند ،رشد مي كنند و به هدفشان دست پيدا مي كنند، اين است كه آن ها به طور مداوم و بدون نااميدي دست به عمل مي زنند با اين حال عمل كردن نيازمند

آیا حاضرید برای آرامش و سعادتمندیتان سه ثانیه وقت صرف نمایید؟- بیایید كمر همت را ببندید و مكث كردن را تمرین كنید. قبل از انجام هر کاری یا عملی، سه ثانیه مكث كنید.- مثلا تشنه اید و لیوان آبی هم در دست دارید، قبل از آنکه آب را بنوشید سه ثانیه مكث كنید.